• Najnowsze wpisy

    • Pszenica ozima – najlepsze odmiany na 2021 rok
    • Jak pozbyć się cellulitu?
    • Dieta wegańska – co warto o niej wiedzieć?
    • Zakupy żywności – dlaczego zawsze powinno się czytać etykiety?
    • Grypa a przeziębienie – różnice, który pozwolą prawidłowo rozpoznać chorobę
  • Najnowsze wpisy

    • Pszenica ozima – najlepsze odmiany na 2021 rok
    • Jak pozbyć się cellulitu?
    • Dieta wegańska – co warto o niej wiedzieć?
    • Zakupy żywności – dlaczego zawsze powinno się czytać etykiety?
    • Grypa a przeziębienie – różnice, który pozwolą prawidłowo rozpoznać chorobę
  • Kategorie

    • Ciąża
    • Dziecko
    • Fitness i sport
    • Inne
    • Uroda
    • Zdrowie
    • Żywienie
  • Ciąża
  • Dziecko
  • Fitness i sport
  • Uroda
  • Zdrowie
  • Żywienie
  • Inne

Jak poradzić sobie z rozdwajaniem paznokci?

Styczeń 24, 2016

Większość kobiet marzy o pięknych, długich i zadbanych paznokciach. Często jednak nie można ich doprowadzić do upragnionego stanu, ponieważ notorycznie się rozdwajają. Jakie mogą być tego przyczyny?

Rozdwajanie paznokci to nic innego jak oddzielanie się od siebie warstw keratyny. Paznokcie rosną szybko, około 0,9mm na tydzień. Aby płytka wymieniła się całkowicie, potrzeba około 5 miesięcy.

Rozdwajanie paznokci – przyczyny

Przyczyny rozdwajania paznokci mogą być różne. Zdarza się, że osoby które się z tym borykają, zmagają się
z rozmaitymi chorobami wewnętrznymi. Często jest to także niedobór witamin. Trzeba zatem dbać o swoje zdrowie i dostarczać organizmowi niezbędnych składników, które powinny znacznie poprawić stan naszych paznokci.rozdwajanie paznokci

Przesuszanie płytki paznokci może negatywnie wpływać na ich stan. Najczęściej ma to miejsce w okresie zimowym, kiedy są one na przemian nawilżane i wysuszane. W tej sytuacji niezbędne będzie stosowanie odpowiednich balsamów na płytkę, które będą działały w sposób ochronny.

Należy pamiętać także o ochronie paznokci podczas wykonywania rozmaitych prac domowych. Największy wpływ na nie mają czynności, które wymagają moczenia rąk oraz ich bezpośredni kontakt z różnego rodzaju detergentami i płynami. Niezbędne jest w tych sytuacjach zakładanie rękawic ochronnych.

Często przyczyną rozdwajania paznokci jest nieprawidłowa ich pielęgnacja. Nie należy używać metalowych narzędzi do usuwania skórek, a polerowanie paznokci zawsze wykonuje się zgodnie
z kierunkiem wzrostu paznokcia. Także codzienne ich piłowanie i wyrównywanie, skutecznie zapobiega rozdwajaniu.

Niezwykle często dochodzi do mechanicznego uszkodzenia płytki paznokcia, na przykład w wyniku uderzenia.

Nietrudno zauważyć, że przyczyn rozdwajania paznokci może być wiele, zatem należycie o nie zadbaj. Regularnie nawilżaj płytkę balsamami i kremami odżywczymi. Chroń je przed płynami i detergentami. Codziennie piłuj swoje paznokcie. Zwróć szczególną uwagę na zbilansowaną dietę – zadbaj by nie zabrakło w niej warzyw, owoców oraz nietłustego nabiału.

Stosowanie tych kilku zasad z pewnością korzystnie wpłynie na wygląd i kondycję Twoich paznokci.

Udostępnij

Uroda  / Zdrowie

Eco-Vit PL
Eco-Vit PL
Eko-Vit PL to miejsce, w którym znajdziesz najważniejsze dla Ciebie informacje dotyczące zdrowego trybu życia.

Powiązane wpisy

  • Warzywa dla pięknych włosów – 5 pomysłów na proste i zdrowe śniadaniaWarzywa dla pięknych włosów – 5 pomysłów na proste i zdrowe śniadania
  • Oczyszczanie skóry twarzy – jak często można stosować peeling?Oczyszczanie skóry twarzy – jak często można stosować peeling?
  • Pomarańczowa skarbnica zdrowia – sok marchwiowy!Pomarańczowa skarbnica zdrowia – sok marchwiowy!
  • Napar z pokrzywy – oczyszcza organizm i nie tylko!Napar z pokrzywy – oczyszcza organizm i nie tylko!
  • Czym charakteryzuje się detoks jaglanyCzym charakteryzuje się detoks jaglany

4 komentarze


Janina
January 28, 2016 at 8:16 pm
Odpowiedz

Najprostszym sposobem jest zmiana diety!



    Eco-Vit PL
    EcoVit
    January 30, 2016 at 9:01 am
    Odpowiedz

    Wierz mi Janino, że zmiana swoich wieloletnich nawyków żywieniowych nie należy do najprostszych rzeczy na świecie 🙂

Mania
January 30, 2016 at 9:24 am
Odpowiedz

Na paznokcie powinno pomóc regularne picie naparu ze skrzypu polnego, pozdrawiam 🙂



    Eco-Vit PL
    EcoVit
    January 30, 2016 at 9:51 am
    Odpowiedz

    Jeżeli ktoś lubi smak tej mikstury, to jak najbardziej!

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Ostatnie wpisy

    • Pszenica ozima - najlepsze odmiany na 2021 rok
      Marzec 29, 2021
    • Jak pozbyć się cellulitu?
      Kwiecień 19, 2020
    • Dieta wegańska - co warto o niej wiedzieć?
      Kwiecień 15, 2020
    • Zakupy żywności – dlaczego zawsze powinno się czytać etykiety?
      Styczeń 15, 2020
    • Grypa a przeziębienie - różnice, który pozwolą prawidłowo rozpoznać chorobę
      Grudzień 31, 2019
  • Cytat

    sztuka życia to cieszyć się małym szczęściem
  • Polecane

    • Pestka z awokado
    • Dieta TLC
    • Fryzury na wesele



© Copyright EcoVit