Jak poradzić sobie z rozdwajaniem paznokci?

Większość kobiet marzy o pięknych, długich i zadbanych paznokciach. Często jednak nie można ich doprowadzić do upragnionego stanu, ponieważ notorycznie się rozdwajają. Jakie mogą być tego przyczyny?

Rozdwajanie paznokci to nic innego jak oddzielanie się od siebie warstw keratyny. Paznokcie rosną szybko, około 0,9mm na tydzień. Aby płytka wymieniła się całkowicie, potrzeba około 5 miesięcy.

Rozdwajanie paznokci – przyczyny

Przyczyny rozdwajania paznokci mogą być różne. Zdarza się, że osoby które się z tym borykają, zmagają się
z rozmaitymi chorobami wewnętrznymi. Często jest to także niedobór witamin. Trzeba zatem dbać o swoje zdrowie i dostarczać organizmowi niezbędnych składników, które powinny znacznie poprawić stan naszych paznokci.

Przesuszanie płytki paznokci może negatywnie wpływać na ich stan. Najczęściej ma to miejsce w okresie zimowym, kiedy są one na przemian nawilżane i wysuszane. W tej sytuacji niezbędne będzie stosowanie odpowiednich balsamów na płytkę, które będą działały w sposób ochronny.

Należy pamiętać także o ochronie paznokci podczas wykonywania rozmaitych prac domowych. Największy wpływ na nie mają czynności, które wymagają moczenia rąk oraz ich bezpośredni kontakt z różnego rodzaju detergentami i płynami. Niezbędne jest w tych sytuacjach zakładanie rękawic ochronnych.

Często przyczyną rozdwajania paznokci jest nieprawidłowa ich pielęgnacja. Nie należy używać metalowych narzędzi do usuwania skórek, a polerowanie paznokci zawsze wykonuje się zgodnie
z kierunkiem wzrostu paznokcia. Także codzienne ich piłowanie i wyrównywanie, skutecznie zapobiega rozdwajaniu.

Niezwykle często dochodzi do mechanicznego uszkodzenia płytki paznokcia, na przykład w wyniku uderzenia.

Nietrudno zauważyć, że przyczyn rozdwajania paznokci może być wiele, zatem należycie o nie zadbaj. Regularnie nawilżaj płytkę balsamami i kremami odżywczymi. Chroń je przed płynami i detergentami. Codziennie piłuj swoje paznokcie. Zwróć szczególną uwagę na zbilansowaną dietę – zadbaj by nie zabrakło w niej warzyw, owoców oraz nietłustego nabiału.

Stosowanie tych kilku zasad z pewnością korzystnie wpłynie na wygląd i kondycję Twoich paznokci.